身体の歪みが気になる方へ|原因から改善まで徹底解説
「最近こんな症状ありませんか?」
• 姿勢が悪いと言われる
• 肩こり・腰痛がなかなか改善しない
• 左右のバランスが違う気がする
• 足を組むクセがある
• 出産後から体型が戻らない
👉 それ、“身体の歪み”が原因かもしれません。
身体の歪みとは、骨格や筋肉のバランスが崩れた状態を指します。
本来、身体は左右均等に支え合っていますが、
日常生活のクセや負担によりバランスが崩れると、様々な不調を引き起こします。
【身体が歪む主な原因】
① 日常生活のクセ
• 足を組む
• 片足重心
• スマホ姿勢(ストレートネック)
② 筋肉のアンバランス
• 使いすぎる筋肉
• 使えていない筋肉
③ 出産・スポーツ・ケガ
• 骨盤の開き
• 捻挫・打撲の後遺症
歪みを放置するとどうなる?
• 慢性的な肩こり・腰痛
• 頭痛・自律神経の乱れ
• 可動域の低下
• ケガしやすくなる
👉 放置すると「症状が慢性化」しやすいのが特徴です。
〜おはな接骨院整体院の歪み改善施術〜
① 原因を徹底分析
• 姿勢チェック
• 可動域検査
• 生活習慣ヒアリング
👉 「どこが歪んでいるか」を明確化
② 骨格×筋肉アプローチ
• 骨盤矯正
• 筋肉バランス調整
• 関節可動域改善
👉 バキバキしないソフト施術
③ 再発防止サポート
• セルフケア指導
• 姿勢改善アドバイス
👉 “その場だけ改善”で終わらせない
◉ こんな方におすすめ
• 慢性的な不調を根本改善したい
• 姿勢を良くしたい
• 出産後の骨盤を整えたい
• スポーツパフォーマンスを上げたい
◎ 初めての方へ
• 丁寧なカウンセリング
• 国家資格者が対応
• 無理な施術なし
👉 初めての方でも安心してご来院いただけます
よくある質問
Q. 歪みは1回で治りますか?
A. 状態によりますが、多くの場合は継続的な調整が必要です。
Q. 痛い施術ですか?
A. 痛みの少ないソフトな施術です。